25+ najlepszych bomb tłuszczowych Keto, które są szybkie i łatwe do wykonania

Szukasz najlepszych ketonowych bomb tłuszczowych, które są pełne smaku i łatwe do wykonania w domu? Jeśli tak, pokochasz te pomysły!



Jak wiesz, dieta ketogeniczna to świetny sposób na odchudzanie i kontrolowanie zdrowia.

Jednak utrzymanie organizmu w stanie ketozy może być trudne. W diecie ketogenicznej większość kalorii musi pochodzić z tłuszczu, a czasami naprawdę trudno jest znaleźć przekąski lub pomysły na lunch, które pasują do tych kryteriów.





Wtedy pojawiają się bomby ketonowe, aby uratować dzień! Te małe kulki energetyczne są naprawdę bogate w tłuszcze (i mają niską zawartość białka i węglowodanów) i są idealne na czas, gdy nie do końca trafiasz w swoje makra lub gdy potrzebujesz trochę energii.

Najlepszą rzeczą w ketonowych bombach tłuszczowych jest to, że są naprawdę łatwe do wykonania. Zazwyczaj do stworzenia tych pysznych przekąsek potrzeba nie więcej niż 30 minut i kilku składników. Możesz też przygotować je luzem, co w przyszłości oszczędzi Ci bólu głowy!



W tym poście zebrałem ponad 25 najlepszych przepisów na bomby tłuszczowe ketonowe od niesamowitych blogerów kulinarnych. Jeśli szukasz kolejnego przepisu na bombę tłuszczową, przewiń ten post i kliknij link pod każdym zdjęciem, aby przejść do pełnego przepisu!

Na koniec zachowałem niektóre z najlepszych przepisów, więc pamiętaj, aby zakończyć listę, zanim zdecydujesz, czego spróbować. (Numer 19 jest moim ulubionym!)

Najlepsze Keto Bomby Tłuszczu do Utraty Wagi:

1. Aksamitne bomby tłuszczowe bez pieczenia Keto Brownie

Bez bomb tłuszczowych do pieczenia Keto Brownie



Uzyskaj pełny przepis na Głodny inspiracji

2. Bomby tłuszczowe Keto z sernikiem czekoladowym

Sernik Czekoladowy Keto Bomby Tłuszczowe

Włącz przepis Miasto Linney



3. Keto Batoniki Kokosowe

Keto Batoniki Kokosowe

Włącz przepis Głodny inspiracji

4. Bomby tłuszczowe z ciastek

Bomby tłuszczowe z ciasta ciasteczkowego



Włącz przepis Pikantny Ząb

5. Bomby tłuszczowe z sernikiem jagodowym

Keto Sernik Jagodowy Bomby Tłuszczowe



Włącz przepis Instrupix

6. Pecan Pie Keto Bomby Tłuszczowe

Pecan Pie Keto Bomby Tłuszczowe

Włącz przepis Głodny inspiracji

7. Kulkowe bomby tłuszczowe

Krówki Bomby Tłuszczowe



Włącz przepis Prawdziwie zrównoważony

8. Bomby tłuszczowe z przyprawami dyniowymi

Bomby tłuszczowe z przyprawami dyniowymi

Włącz przepis Dziewczyna karmiona trawą

9. Bomby tłuszczowe Brownie

Keto Brownie Bomby Tłuszczowe

Włącz przepis Kimspire majsterkowanie

10. Bomby tłuszczowe z sernikiem cytrynowym bez pieczenia

Sernik cytrynowy bez pieczenia Keto Bomby tłuszczowe

Włącz przepis Jedz dobrze 101

11. Kawałki czekolady z serem śmietankowym

Kawałki Czekoladowego Sera Śmietankowego

Włącz przepis Zdecydowanie dobre jedzenie

12. Bomby tłuszczowe Ferraro Rocher

Bomby tłuszczowe Ferraro Rocher

Włącz przepis Głodny inspiracji

13. Bomby tłuszczowe z sernikiem cytrynowym

Sernik cytrynowy Bomby tłuszczowe

Włącz przepis Pikantny Ząb

14. Bomby z masłem i masłem z białej czekolady i tłuszczem z orzechów pekan

Bomby z białą czekoladą i masłem z orzechów pekan

Włącz przepis Smakoholicy

15. Borówkowe bomby tłuszczowe

Jagodowe Bomby Tłuszczowe

Włącz przepis Głodny inspiracji

16. Czekoladowa bomba tłuszczowa solona w morzu

Czekoladowa Bomba Tłuszczowa Solona Morska

Włącz przepis Dzienniki z brudnej podłogi

17. Bomby tłuszczowe z masłem orzechowym

Bomby tłuszczowe z masłem orzechowym

Włącz przepis Pikantny Ząb

18. Bezcukrowe, głodne bomby tłuszczowe

Bezcukrowe, łaknące bomby tłuszczowe

Włącz przepis Żyj dobrze, mamo

19. 3-składnikowe sernikowe bomby tłuszczowe keto

Łatwy Deser Keto

Włącz przepis Jedz dobrze 101

20. Keto Cream Cheese Bomby Tłuszczowe z Masłem Orzechowym

Keto Kremowy Serek Masło Orzechowe Bomby Tłuszczowe

Włącz przepis Jedz dobrze 101

21. Łatwe bomby tłuszczowe z masłem migdałowym

Łatwe bomby tłuszczowe z masłem migdałowym

Włącz przepis Hej Keto Mamo

22. Bomby tłuszczowe z masłem orzechowym

Bomby tłuszczowe z masłem orzechowym

Włącz przepis Mama pasuje Lyndsey

23. Łatwe ukąszenia keto brownie

Łatwe Keto Brownie Bites

Włącz przepis Dieta niskowęglowodanowa

24. 3-składnikowe kubki czekoladowo-kokosowe Keto

3-składnikowe filiżanki keto czekoladowo-kokosowe

Włącz przepis Świat wielkiego człowieka

25. Probiotyczne bomby tłuszczowe z sernikiem jagodowym

Sernik Jagodowy Probiotyczne Bomby Tłuszczowe

Włącz przepis Zdrowie Dom I Szczęście

26. Sernikowe bomby tłuszczowe

Sernikowe bomby tłuszczowe

Włącz przepis Dopasuj do obsługi grupy

27. Jedwabiście gładkie bomby tłuszczowe kokosowo-limonkowe

Jedwabiście gładkie bomby tłuszczowe kokosowo-limonkowe

Włącz przepis Zdrowie Dom I Szczęście

28. Bomby tłuszczowe czekoladowo-kokosowo-migdałowe

Bomby tłuszczowe czekoladowo-kokosowo-migdałowe

Włącz przepis Twórz świadomie

Który z tych łatwych przepisów na bombę ketonową wypróbujesz jako pierwszy? Dajcie znać w komentarzach!

PS Dzielenie się to troska – udostępnij ten post za pomocą pinezek poniżej!

Uzyskaj więcej przepisów Keto

25 szybkich i łatwych przepisów na desery Keto idealne dla początkujących

9 ciastek Keto Kubek, które możesz zrobić w mniej niż 5 minut

25 najlepszych przekąsek kupionych w sklepie Keto do kupienia

Przeglądaj wszystkie pomysły na przepisy Keto

*Przypiąć*

Najlepsze bomy ketonowe i łatwe desery ketonowe do odchudzania

.
Top